KODEKS WALKI Z RAKIEM
- Nie pal; jeśli już palisz-przestań. Jeśli nie potrafisz przestać nie pal przy niepalących
- Wystrzegaj się otyłości
- Bądź codziennie aktywny
- Spożywaj więcej warzyw i owoców
- Ogranicz spożycie alkoholu
- Unikaj nadmiernej ekspozycji na słońce
- Unikaj substancji rakotwórczych
- Zaszczep się przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby
Weź udział w programach ochrony zdrowia - Kobiety 25-59 rok życia –badanie w kierunku raka szyjki macicy
- Kobiety 50-69 rok życia – badanie w kierunku raka piersi
- Kobiety i mężczyźni po 50 roku życia badania w kierunku raka jelita grubego
